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私たちの身体に必要なアミノ酸は、20種類あります。体内にすべてのアミノ酸が揃うと必要な筋肉が作られやすくなり、脂肪の燃焼効率も高くなります。 また、ホルモンや酵素などを合成し、体の基礎代謝にも影響を与え、新陳代謝がアップします。
カテゴリー:大豆製品のススメ | 投稿者: 日時: 2007年03月05日 | パーマリンク